Fit im Chopf 60plus
WENIGER VERGESSLICH SEIN
SICH BESSER KONZENTRIEREN
HÖHERE MERKFÄHIGKEIT
WAHRNEHMUNG VERBESSERN
ZUSAMMEN SPASS HABEN
Kursinformationen
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HÖHERE MERKFÄHIGKEIT
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Kursinformationen
| Warum ist Gehirntraining wichtig? | Wenn die grauen Zellen nicht gefordert werden, lässt die Leistungsfähigkeit des Gehirns nach. Durch regelmässige spezifische Übungen werden Durchblutung und Stoffwechsel im Gehirn erhöht - das ist besonders im Alter wichtig und kann einer Demenz vorbeugen. |
| Wie funktioniert Gehirntraining? | Mit Humor und kreativen Übungen werden die grauen Zellen auf Trab gebracht. Ihr Gehirn erhält dabei jeweils eine spannende Aufgabe, die es lösen muss. Dadurch verbessert sich nicht nur das Konzentrations- und Merkvermögen, sondern das Denken wird gleichzeitig in neue Bahnen gelenkt. Ein effizientes Gehirntraining gibt den grauen Zellen unterschiedlichste Denkanreize und hält diese dadurch jung, fit und flexibel. |
| Warum sollte ich regelmässig Gehirntraining machen? | Am effektivsten ist es, wenn Sie sich regelmässig mit kniffligen Aufgaben beschäftigen. So können Ihre grauen Zellen neue Dinge dazu lernen, werden aber weder über- noch unterfordert. Je öfter Sie trainieren, desto besser und schneller werden Sie in der Findung der Lösung. |
| Kurs Informationen | Fit im Chopf Flyer 2024_2 Anforderungen: die Übungen werden den Fähigkeiten angepasst Anmeldung: spätestens 5 Tage vor dem Kurs. Zeit: jeweils 2 Stunden 9-11 Uhr Kurse 2025 Montag: Kurs: FitMo13.1 13./27. Januar, 10./24. Februar, 10. März Kurs: FitMo24.3 24. März, 7.*/28. April, 12./26.* Mai (* =findet im Chappeli statt) Kurs: FitMo23.6 23. Juni, 7./21. Juli, 4./18. August Kurs: FitMo13.10 13./27. Okt., 10./24. Nov., 8. Dez. Kurse 2025 Donnerstag: Kurs: FitDo16.1. 16./30. Januar, 13./27. Februar, 13. März Kurs: FitDo27.3. 27. März, 10.*/24. April, 8.*/22. Mai (* =findet im Chappeli statt) Kurs: FitDo16.10. 16./30. Oktober, 13./27. November, 11. Dezember 2025 5-teiliger Kurs CHF 90.00 Abmeldungen: bis zum Anmeldeschluss möglich, danach ist die Kursgebühr geschuldet. Versicherung ist Sache der Teilnehmenden. Wir bringen unser Gedächtnis mit viel Humor und kreativen Übungen in Schwung! Kursleitung: Therese Steiner, Gedächtnistrainerin SVGT Auskunft & Anmeldung bei: Therese Steiner 031 972 45 80 steiner.the@gmail.com oder an Gemeindediakonie; 078 206 05 56 |
| Daten und Kursort | 9 bis 11 Uhr Im Saal des Kirchgemeindehauses, Schlossstrasse 11, 3110 Münsingen 24.03.2025 Fit im Chopf 60plus Montag (FitMo24.3) 27.03.2025 Fit im Chopf 60plus Do (FitDo27.3) 07.04.2025 Fit im Chopf 60plus Montag (FitMo24.3) 10.04.2025 Fit im Chopf 60plus Do (FitDo27.3) 24.04.2025 Fit im Chopf 60plus Do (FitDo27.3) 28.04.2025 Fit im Chopf 60plus Montag (FitMo24.3) 08.05.2025 Fit im Chopf 60plus Do (FitDo27.3) 12.05.2025 Fit im Chopf 60plus Montag (FitMo24.3) 22.05.2025 Fit im Chopf 60plus Do (FitDo27.3) 26.05.2025 Fit im Chopf 60plus Montag (FitMo24.3) 23.06.2025 Fit im Chopf 60plus Montag (FitMo23.6) 07.07.2025 Fit im Chopf 60plus Montag (FitMo23.6) |
Bereitgestellt: 19.02.2025 Besuche: 11 Monat